２月２３日（月）

 第５３回芭蕉の里黒羽マラソン大会

先程完走しました。１月２９日に右足ふくらはぎ肉離れの怪我をして、ほとんど練習は出来てませんでした。痛みはほぼなくなり少し違和感がある程度。参加するか迷ったのですが、思い切って参加しました。

最初の３キロは非常にいい感じだったのですが、４キロ地点から肉離れした箇所が痛み出してしまい。それからはとにかく完走出来ればと思い超スローペースにしました。

１０キロコースは通常４２、３分なのですが、１時間以上かかりました。でも楽しんで走れたので参加してよかった。

これから着替えて仕事に向かいます。