東建ハウスのスタッフブログ

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。 今朝は途中で雨が本降りになって来たのでショートコースでＪＲ宇都宮駅西口まで来ました。家を出る時は降ってなかったんですけどね。 まあまあな雨になってきたので、これからペース上げて帰路に入ります。

 おはようございます。１月最後の朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。 今朝のこの時間はそれほど寒くありません。現在早朝４時のLRT宇都宮駅東口広場です。ちょうどLRT宇都宮駅東口ホームにあかりが灯りました。 今日、右足首痛のため急遽休養日にしました。今朝は痛みも引いていい感じです走れております。これから帰路に入って仕事に向かう支度します。

 おはようございます。 朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。 当たり前ですが、寒い❗️ 月曜日早朝３時４３分の栃木県庁付近は静まり返っております。でも、ここまで来るのに５台のパトカーとすれ違いました。何かあったのかな？ とりあえずこれから二荒山神社経由して帰路に入って仕事に向かう支度します。

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。 LRT宇都宮駅東口広場まで来ましたが、今週末は何やらイベントがあるようです。テントが多数建てられております。小籠包とか餃子らしい看板が出ていますので、フードフェスタのようです。 これから帰路に入って仕事に向かう支度します。

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。 数日ぶりにLRT宇都宮駅東口広場の噴水が出ております。それにしても寒いな。ここまで約９キロ走って、ようやく体が温まった感じです。 これから一気にペースアップして帰路に入りたいと思います。

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。 日曜日の大会後、右足首の違和感のため二日間休養日に当てて、今日からトレーニング再開です。かなり違和感がなくなった感じです。来月のさくら市マラソン大会に向けて調整再開です。 今朝の栃木県庁は議会棟にあかりが灯っております。これから二荒山神社経由して帰路に入りたいと思います。

 第８回ちよだ利根川おもてなしマラソン大会 １０時にスタートして先程完走証頂いて車に戻って来ました。まずは雨と汗でびっしょりなので着替えてからアップしております。 久しぶりの雨の中のレース。雨と風、そして寒さとの戦いでした。結構な本降りでしたのでギリギリまで車内で待機しておりましてので、全くウォーミングアップ無しでのスタート。当然１０キロ自己記録更新はなりめせんでした。まぁ仕方ないかなってタイムです。 次は来月のさくら市マラソン大会。ハーフマラソンです。１０キロコースでは参加したことがありますが、ハーフマラソンは２０日エントリーになります。しっかりトレーニングして調整していきます。 これからソッコー帰って仕事に向かいます。

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。 今朝は一気にLRT宇都宮駅東口に到着。今朝はかなり寒さが緩いです。汗の量も徐々に増えてきています。でも、まだまだ油断できません。これからまだまだ寒くなる日が続きますからね。 今日は日曜日の大会に向けての最終調整です。体が軽いので少し距離伸ばして帰路に入ります。

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。 今朝はかなり冷え込みが緩いです。指先が全然かじかみません。これくらいの寒さなら全然ＯＫです。まあ、これから一番寒い時間になるのですが。 今朝はいつもより早くスタートしたので、３時５０分前にＪＲ宇都宮駅に到着しました。時間が早いので、少し遠回りして帰路に入ります。

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。 朝３時４５分の栃木県庁付近は静まり返っております。この時間はまだ底冷えしてません。これから寒さが増していく時間になります。放射冷却始まる前に帰ります。 これから二荒山神社経由して帰路に入りたいと思います。

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。 今朝も寒いな〜 一昨日の雪で一日中陽が当たらない場所は凍結していて危ない状態です。雪は非常に困ります。これから帰路に入りますが、路面の凍結に注意して帰ります。

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。 寒いのですが、昨日の朝に比べればまだいい感じですかね。昨日の朝はどれだけ走っても体が温まらなかったですからね。今朝はまあまあ汗かけてます。 これから一気にペース上げて、もっと汗かいて帰路に入りたいと思います。

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。 寒い❗️ 今朝はこの冬一番の冷え込みかな。とにかく寒すぎる。ホント早く夏が来てほしいです。今朝は走っていてもいつもほど体が温まらなく、朝の量も少なく感じます。 とりあえずこれから一段とペースアップして体が暖まるように帰路に入ります。

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。 月曜日の下野天平マラソン大会で激走しましたので、二日間休養日にして今日からトレーニング再開です。まだ若干疲労感がありますが、思いのほか軽快に走れてます。 ２１日の千代田マラソン大会に向けて調整開始です。 これから帰路に入って仕事に向かう支度します。

 第１８回下野天平マラソン大会 定刻通り１０時にスタートして、先程完走致しました。現在のハーフマラソン自己記録は、昨年１０月の太田マラソン１時間４３分１２秒。自己記録更新目標１時間４２分台を目標にして走りましたが、まさか、まさかの１時間４０分切りに成功❗️ 信じられないタイムで走り切りました。 次の目標は１時間３９分３０秒以内❗️しっかりトレーニングして、健康管理に努めます。

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。 寒い‼️ 今朝はかなり冷え込んでおります。昨日の朝が冷え込み緩かったので、余計に寒さが堪えます。昨日から仕事始め。今日はさらに早く、６時３０分から現場入りして、９時には事務所に戻って図面書きと見積り作業です。 これから帰路に入って仕事に向かう支度します。

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。 昨日ハーフマラソン練習でしたので今日は休養日にしようと思ったのですが、何となく走りたくて出てきてしまいました。しかし、やっぱり休養日にすればよかったかな。体が悲鳴を上げているようです。全くペースが上がりません。 今日から仕事再開です。これから帰路に入って仕事に向かう支度します。

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。今朝は一気にLRT宇都宮駅東口広場まで来ました。 二荒山神社から東口広場までは結構人影があります。 今日はハーフマラソン練習なので、少し遠回りして来ました。現在１５キロ地点です。これから帰路に入って箱根駅伝復路観戦の準備します。

 あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。 ２０２４年初ランニング！ 栃木県庁往復マラソンコースに出てきました。今年もトレーニング再開です。昨日、お正月で少しお酒飲んだので、かなり身体が重い感じです。あまり飲んでないんだけどな。 これから二荒山神社お参りして帰路に入ります。箱根駅伝観戦する準備しないと。昨日の大地震でテレビ放送が普通にあるか分かりませんが。