東建ハウスのスタッフブログ

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。 昨夜の雨のせいか、今朝は少々肌寒い夜明け前となっております。現在早朝４時４分の栃木県庁付近は少しずつ明るくなってきております。曇り空でなければ、もう少し明るいのかも知れません。そしてここまで走ってきたので、出かける時は肌寒い感じでしたが、既に汗びっしょりです。 これから二荒山神社経由して帰路に入ります。もっと汗かけるように一気にペースあげて行きます。

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。今朝は一気にＪＲ宇都宮駅西口まで来ました。 昨夜は暑くて眠れませんでした。今日から薄手のウインドブレーカーに着替えました。でも、今朝はウインドブレーカー自体いらなかったかな。湿度も気温も高くて、すでに汗だくです。でもこれだけ汗かくと気持ちがいいな。これから沢山汗かける時期になります。僕の一番好きな夏が近づいております。 これから帰路に入ります。一気にペース上げて行こうと思います。

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。 日曜日に塩原マラソン走ってきて、昨日１日休養日にしてトレーニング再開しました。次は６月１日茨城県で開催されますひぬまマラソン大会です。１０キロコースなのですが、高低差がきつくて暑さとの戦いともなりますので、結構難易度の高いコースです。今度は１週間空きますのでゆっくり調整出来ます。 これから二荒山神社経由して帰路に入ります。

 第４８回塩原温泉湯けむりマラソン全国大会 先程完走しました。かれこれ１０年以上参加しております。先週鹿沼さつきマラソン大会ハーフマラソン走りましたので、結構疲労感の残る状態での出場。タイムを気にせずに楽しんで走ろうと思ったのですが、いざスタートすると結構気合い入ってしまいました。 この大会の自己新記録には届きませんが、この高低差のあるコースにしてはまずまずのタイム。気持ちよく走れました。 とりあえずこれからソッコー着替えて仕事に向かいます。

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。 この前の日曜日に鹿沼さつきマラソン大会ハーフマラソンに参加して来ました。かなり頑張ったので左足ふくらはぎ痛が発症してしまい昨日まで静養しておりました。かなり状態が良くなってきたので今朝からトレーニング再開です。今度の日曜日が塩原マラソンですので、少しでも調整しておかないと。１０キロコースですので、疲労が残っていても何とかなるでしょう。 これから二荒山神社経由して帰路に入ります。

 第４５回鹿沼さつきマラソン大会ハーフマラソン 先程完走致しました。天気に恵まれて快晴の中気持ちよく走れました。結構いいペースで走れて、この大会の自己記録更新する事が出来ました。 最後の上り坂で脚がつりそうになりペースダウン。あれがなければ１時間４５分台が出たかも。 １時間４５分台は来年の目標になります。 とりあえずこれから仕事に向かいます。

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。日曜日の鹿沼さつきマラソン大会に向けての最終調整日です。 まだこの時間は冷え込む感じです。厚手のウインドブレーカーがまだ脱げません。ゴールデンウィーク過ぎれば少し薄着になれるかなと思っていたのですが、もう少しかかりそうです。 これから二荒山神社経由して帰路に入ります。今日は８時に現場なので早めに支度しないと。

  おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。今朝は夜明けのＬＲＴ宇都宮駅東口まで一気に来ました。 ゴールデンウィーク休暇明け、初めてのトレーニングです。今度の日曜日に鹿沼さつきマラソン大会ハーフマラソンに参加予定ですので、今日と明日で軽い調整します。土曜日はトレーニング無しで日曜日の大会に挑みたいと思います。 これから帰路に入って仕事に向かう支度します。今朝は早めに事務所に行って作業始めないと。

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。悪天候のため二日間休養日になりました。 今朝は昨日の雨の影響でしょうか、結構肌寒い朝です。栃木県庁まで到着しました。少しずつ夜明けの雰囲気になってきております。帰路は明るい中走れるかな。 これから二荒山神社経由して帰路に入ります。今日から５日まで三日間お休み頂きます。