７月２３日（水）

 おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。

今朝は一気にＬＲＴ宇都宮駅東口まで来ました。非常に湿度の高い朝で、全身汗でびっしょりです。この時期らしいじめ〜っとした朝で、不快指数ＭＡＸで最高に汗のかける気候です。

これから一気にペース上げて帰路に入ります。もっと汗かかないと。