４月１０日（木）

おはようございます。朝のトレーニング栃木県庁往復マラソンコースです。

昨日、かなり体が軽かったので、調子こんで約１７キロ走ったのが良くなかった。今朝は非常に調子が悪く全くペース上がりません。いくら調子良くても走りすぎはいけません。１７キロだとあと少しでハーフマラソンですからね。ハーフマラソン参加したあとは二日間休養日に当てますから。

これからはいくら調子良くても１５キロ以下にしようと思います。

今朝は昨日の朝眺めてて気になったＪＲ宇都宮駅西口田川沿いのさくらを撮影しました。これから帰路に入って仕事に向かう支度します。